ЗАЧЕМ ЖЕ НУЖЕН САМОГИПНОЗ ЧЕЛОВЕКУ?
Прежде всего, самогипноз гармонизирует личность человека, дает возможность ис-пользовать внутренние скрытые резервы и возможности. Человек, уверенный в себе, внутренне спокойный, собранный, обладающий гибкостью мышления, способностью быстро адаптироваться к любым условиям, находится всегда в заведомо более выиг-рышном положении, чем тот, кого раздирают внутренние конфликты, мучают страхи, а неуверенность в своих силах не позволяет сделать шаг вперед.
Еще одно преимущество тех, кто владеет приемами самогипноза – хорошее самочув-ствие, бодрость, активность, повышенный жизненный тонус. Пребывание в особен-ных состояниях является отличной профилактикой многих заболеваний, помогает навсегда забыть о синдроме хронической усталости, постоянной вялости и разбито-сти, укрепляет иммунную систему.
Самогипноз способствует быстрому восстановлению организма после тяжелой рабо-ты или чрезмерных нагрузок, смягчает последствия стрессовых ситуаций.
Широко самогипноз применяется и в коммуникации. Владение самогипнозом помо-гает избавиться от страхов перед публичным выступлением и переговорами. Вы бу-дете чувствовать себя комфортно, и собеседнику будет комфортно с вами, и он захо-чет продолжать это общение и возобновлять его снова и снова. А умение сделать свою речь хотя бы немного уверенной и проникновенной позволит более результа-тивно разговаривать с клиентами и партнерами, выстраивая долговременные честные отношения.